周五是劉畊宏直播休息的日子，不知道大家有沒有記錯(cuò)時(shí)間呢，下面給大家?guī)韯u宏6月18日(周六)的直播回放，希望大家一起運(yùn)動(dòng)起來！
一、直播回放
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二、訓(xùn)練序列
#暖身運(yùn)動(dòng) 1.暖手操--2.公公偏頭痛--3.踢腿操--4.牛仔很忙--5.女神操
#正式訓(xùn)練 6.本草綱目--7.陽光宅男--8.周大俠--9.蛇舞--10.女神操--11.蹲腿操--12.本草綱目--13.牛仔很忙--14.周大俠--15.公公偏頭痛
#靜態(tài)拉伸 16.甜甜的
以上就是劉畊宏6月18日的直播回放，希望能夠有所幫助，想了解更多相關(guān)資訊可以關(guān)注游戲系統(tǒng)族。
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